O que é Arteterapia?

O que é Arteterapia? A arteterapia é um forma de terapia utilizada por diversos profissionais da área da saúde com diferentes objetivos, desde o campo da saúde mental, até a reabilitação motora. Enquanto ferramenta de psicoterapia é uma experiência na qual as vivências artísticas são utilizadas com a finalidade de ampliar a percepção do sujeito sobre si mesmo e sobre o mundo ao seu redor.

A concepção da arte como expressão da percepção mais subjetiva do ser humano remonta do final do século XIX e início do século XX. No entanto, é a partir da década de 20 que esse recurso passa a ser pensado como método terapêutico, sendo abordado por diversas teorias como a psicanálise, a psicologia analítica e posteriormente a gestalt-terapia.

Seu alcance é bastante amplo, pois como ferramenta terapêutica busca desenvolver recursos físicos, cognitivos e emocionais, propiciar o desenvolvimento de habilidades e de potencialidades, favorecendo a utilização de recursos internos na resolução de conflitos, e estimular a livre expressão, oferecendo espaço de acolhimento para a externalização de aspectos do mundo subjetivo.

Nesse sentido, no contexto da psicoterapia o fazer artístico promove a ampliação sobre a própria percepção, tanto de mundo, como de nós mesmos. Trata-se de um processo em que a arte promove consciência e elaboração, uma vez que a partir da compreensão ampla das experiências do sujeito, é possível que este torne-se autor da própria história e consiga traçar uma experiência de vida mais autônoma. Nesse contexto, a vivência criativa permite um reconhecimento material de conflitos existenciais 

Para o processo terapêutico não é necessário nenhum tipo de habilidade específica, pois o objetivo do processo é puramente promover a expressão, que pode vir através da produção, ou mesmo da observação e apreciação de outras obras. A medida em que o sujeito consiga relacionar estas com a sua vivência pessoal.