{"id":780,"date":"2021-07-02T19:21:44","date_gmt":"2021-07-02T22:21:44","guid":{"rendered":"https:\/\/espacopoiesis.com\/?p=780"},"modified":"2021-07-02T23:30:39","modified_gmt":"2021-07-03T02:30:39","slug":"depressao-conheca-sintomas-diagnostico-e-tratamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacopoiesis.com\/index.php\/2021\/07\/02\/depressao-conheca-sintomas-diagnostico-e-tratamento\/","title":{"rendered":"Depress\u00e3o: conhe\u00e7a sintomas, diagn\u00f3stico e tratamento"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-small-font-size\"><em>Depress\u00e3o: sintomas, diagn\u00f3stico, tratamento: Saiba mais sobre esse transtorno que afeta pessoas de todas as idades e \u00e9 uma dos principais causas de incapacita\u00e7\u00e3o no mundo.<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"543\" src=\"https:\/\/espacopoiesis.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/THUMBNAIL_T_DAYB_HS.png\" alt=\"Ilustra\u00e7\u00e3o de uma pessoas com depress\u00e3o. \" class=\"wp-image-781\" srcset=\"https:\/\/espacopoiesis.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/THUMBNAIL_T_DAYB_HS.png 700w, https:\/\/espacopoiesis.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/THUMBNAIL_T_DAYB_HS-300x233.png 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>A&nbsp;<a href=\"http:\/\/saude.abril.com.br\/tudo-sobre\/depressao\"><strong>depress\u00e3o<\/strong><\/a>&nbsp;se trata da perda ou diminui\u00e7\u00e3o prolongada de interesse e prazer pela vida. Ela causa ang\u00fastia e prostra\u00e7\u00e3o, algumas vezes sem que haja um motivo aparente. O quadro pode acontecer em qualquer idade e j\u00e1 foi relatado por diversos famosos como<a href=\"http:\/\/www1.folha.uol.com.br\/esporte\/2018\/01\/1952122-michael-phelps-revela-depressao-e-diz-ter-pensado-em-suicidio.shtml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong> <\/strong><\/a><a href=\"https:\/\/www.bol.uol.com.br\/listas\/13-famosos-que-desabafaram-sobre-depressao.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Whindersson Nunes<\/strong>,  <strong>Padre Marcelo Rossi<\/strong> e <strong>Adriana Esteves<\/strong><\/a> por exemplo. Atualmente, a depress\u00e3o \u00e9 considerada umas das principais <strong>causas de incapacita\u00e7\u00e3o<\/strong>, segundo a&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.who.int\/eportuguese\/countries\/bra\/pt\/\">Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Como citamos, esse transtorno psicol\u00f3gico e existencial atinge pessoas de qualquer idade \u2014 embora seja mais frequentemente diagnosticado entre mulheres \u2014 e exige avalia\u00e7\u00e3o e tratamento especializado. O des\u00e2nimo profundo sentido pelos pacientes, \u00e9 associado a desequil\u00edbrios na bioqu\u00edmica cerebral, como a diminui\u00e7\u00e3o de neurotransmissores como a&nbsp;<strong>serotonina<\/strong>, ligada \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar. E tamb\u00e9m \u00e9 associados a din\u00e2mica de vida, o que torna t\u00e3o importante o acompanhamento com Psic\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoje sabemos que a depress\u00e3o n\u00e3o tem apenas impactos psicol\u00f3gicos como a infelicidade cr\u00f4nica, mas tamb\u00e9m causa altera\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas, como diminui\u00e7\u00e3o da imunidade e o aumento de processos inflamat\u00f3rios. Impactando de forma global a vida de quem sofre com ela. <\/p>\n\n\n\n<p>Quais s\u00e3o os Sintomas da Depress\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Humor deprimido ou ap\u00e1tico;<\/li><li>Tristeza;<\/li><li>Altera\u00e7\u00f5es no apetite (comer pouco ou em excesso);<\/li><li>Altera\u00e7\u00f5es no sono (excesso de sono ou ins\u00f4nia).<\/li><li><span style=\"font-size: 1rem;\">Diminui\u00e7\u00e3o de energia;<\/span><\/li><li>Dificuldade para se concentrar;<\/li><li>Apatia (n\u00e3o sente prazer atividades que antes proporcionavam alegria e interesse);<\/li><li>Baixa autoestima;<\/li><li>Sentimentos de culpa;<\/li><li>Pensamentos sobre morte e idea\u00e7\u00e3o suicida;<\/li><li>Automutila\u00e7\u00e3o.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Como prevenir a Depress\u00e3o?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>Para prevenir quadros depressivos, \u00e9 importante reduzir o&nbsp;<strong>estresse<\/strong>&nbsp;e ter uma rede de apoio emocional, seja familiar, seja de amigos. Al\u00e9m disso, cuidar da sa\u00fade f\u00edsica reflete na sa\u00fade emocional e mental. Por isso, praticar&nbsp;<a href=\"http:\/\/saude.abril.com.br\/fitness\/a-quantidade-de-exercicio-fisico-que-afasta-a-depressao\/\"><strong>atividade f\u00edsica<\/strong>&nbsp;<\/a>regularmente \u00e9 importante. inclusive porque a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica gera altera\u00e7\u00f5es hormonais extremamente ben\u00e9ficas ao corpo.<\/p>\n\n\n\n<p>Apesar dessas medidas de preven\u00e7\u00e3o, \u00e9 importante saber que qualquer pessoa est\u00e1 suscet\u00edvel a quadros depressivos, independentemente do estilo de visa. E por isso, vale a pena estar sempre atento e consultar um profissional caso perceba os sintomas do transtorno.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Como \u00e9 feito o diagn\u00f3stico de depress\u00e3o?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Para o diagn\u00f3stico \u00e9 fundamental a <strong><a href=\"https:\/\/espacopoiesis.com\/index.php\/agendamento\/\">avalia\u00e7\u00e3o de um profissional da sa\u00fade<\/a><\/strong> como <strong><a href=\"https:\/\/espacopoiesis.com\/index.php\/psicologoclinico\/\">psic\u00f3logo<\/a> <\/strong>ou m\u00e9dico. Para a avalia\u00e7\u00e3o, s\u00e3o feitas entrevistas diagn\u00f3sticas que avaliam a presen\u00e7a, a intensidade e a dura\u00e7\u00e3o de sintomas. Tamb\u00e9m, pode-se fazer uso de testes e question\u00e1rios t\u00e9cnicos, mas o <strong>diagn\u00f3stico \u00e9  essencialmente cl\u00ednico<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>O quadro de depress\u00e3o muitas vezes pode estar associada a outros transtornos psicol\u00f3gicos, como ansiedade e transtorno bipolar, o que torna ainda mais importante a consulta a um profissional, para um diagn\u00f3stico diferencial. A depress\u00e3o \u00e9 classificada de acordo com a sua intensidade \u2014 leve, moderada ou grave.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quais s\u00e3o os tratamentos para depress\u00e3o?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Na maioria das vezes, o tratamento \u00e9 feito em conjunto pelo psic\u00f3logo e psiquiatra. Pode ser feito uso <strong>de medicamentos antidepressivos<\/strong>, que ajudam a regular a qu\u00edmica cerebral, dependendo da avalia\u00e7\u00e3o profissional. Al\u00e9m disso, \u00e9 imprescind\u00edvel o <strong>acompanhamento psicol\u00f3gico<\/strong>, que buscar\u00e1 levantar as causas do problema e como ele poder\u00e1 ser desmontado, o tratamento psicol\u00f3gico ainda pode prevenir recidivas do problema.<\/p>\n\n\n\n<p>Dentre as abordagens de psicoterapia poss\u00edveis, uma das correntes mais utilizadas no tratamento da depress\u00e3o \u00e9 a\u00a0<strong>Gestalt-terapia<\/strong>, ela identifica conflitos existenciais e auxilia o paciente a encar\u00e1-los e sair do estado de abatimento, promovendo maior autonomia atrav\u00e9s de t\u00e9cnicas de experimenta\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, existem estudos apontando que a arte terapia, t\u00e9cnica bastante utilizada por Gestalt-terapeutas,\u00a0seria um complemento ben\u00e9fico na recupera\u00e7\u00e3o do bem-estar emocional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entenda a depress\u00e3o: sintomas, diagn\u00f3stico, tratamento do transtorno que hoje \u00e9 uma das maiores causas de incapacita\u00e7\u00e3o no mundo. Consulte um especialista.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[74,75,6,9],"tags":[24,73,28,51,72,65,71],"class_list":["post-780","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-depressao","category-depressao-saude-mental","category-psicoterapia","category-saude-mental","tag-depressao","tag-diagnostico-de-depressao","tag-gestaltterapia","tag-psicoterapia","tag-sintomas-de-depressao","tag-tratamento-depressao","tag-tratamento-psicologico"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacopoiesis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/780","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacopoiesis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacopoiesis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacopoiesis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacopoiesis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=780"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/espacopoiesis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/780\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":785,"href":"https:\/\/espacopoiesis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/780\/revisions\/785"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacopoiesis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=780"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacopoiesis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=780"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacopoiesis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=780"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}